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時間已經到了晚上,偌大的宋家,氣氛仍舊壓抑得厲害。

宋璇三人都沒去學校,直接被帶回了宋家。

宋禕親自送他們回來的。

他實在是氣得不輕,又丟了大臉,哪裡還有臉面繼續留在龍組裡頭,看別人的臉色?

所以他直接找了個藉口回家。

宋璇三人被勒令做了同一輛車,宋禕和宋權都在。

車身是加長的,即便人多也能坐得下。

所有人的臉色都不好看。

宋禕和宋權鐵青著臉,宋璇三人低埋著頭,不敢去看兩人的臉色。

他們都知道兩人的脾氣,這時候根本不敢忤逆。

尤其是宋珠。

她沒有修煉天賦,能夠住進宋家大宅全是靠了宋珍幫忙,生怕一不小心就要被趕出去。

哪裡還敢犟?

宋權輩分最高,訓斥了一路,宋璇三人默默聽著,心裡委屈得不行,卻連個屁都不敢放。

笑話。

宋禕都被罵了,他們哪裡還敢說什麼?

本以為回到宋家就解脫了,誰知道宋權和宋禕並不打算就這麼放過他們。

三人都受了罰。

宋璇和宋珍被罰,在大太陽底下蹲三個小時馬步,頭上要頂著一碗水,兩隻手臂上還得分別掛上一桶水。

宋珠沒有修煉天賦,但還是要蹲兩個小時馬步,只是頭上不用頂著一碗水,兩隻手臂也不用掛東西。

蹲完了馬步,三人還得跑步。

跑完步後,還要練上四個小時的刀。

當然,宋璇和宋珍用的是特意打造的金屬刀,一把女式一把男式,分量比較沉,男式的又比女式的更重。

宋珠用的是木刀,要輕很多。

宋權和宋禕這回難得保持一致,都覺得三人太廢了些,簡直是給他們丟臉。

所以罵過之後,就用了這樣的懲罰,指望著能把三人給調教出來。

免得以後繼續給他們丟臉。

三人被折騰了一整天,因為是受罰,午飯都沒得吃,一直餓著肚子。

這可遭罪了。

誰都知道,運動很消耗能量,運動量越大,消耗也就越大。

所以運動的人,食量會比較大,還需要吃專門的營養餐還保證營養。

蹲馬步,乍看只是擺個姿勢,其實非常容易累。

蹲下去的時候,要穩住身體,全身的肌肉都得繃緊。

尤其是,宋璇和宋珍的腦袋上和手臂上都有東西。

難度就更大。

腦袋上頂著一碗水,為了不讓水潑出來,就得保持絕對的平穩。

這就意味著,整個身子都不能動。

手臂上掛了水桶,所以手臂也不能放鬆,得一直平舉著。

這樣蹲上三個小時,渾身的肌肉都會痠痛不已。

就算三人是從小訓練的,依然很不好受。

更別說,他們一直餓著肚子。

那滋味兒,就別提了。

等到馬步蹲完,三人都快廢了。

然而還沒完,他們還得練刀。

宋璇和宋珍本來就覺得雙臂痠軟,還得拿起分量不輕的金屬刀練習刀法,那叫一個酸爽!

練刀的時候,好幾次差點兒把他們自己給砍了。

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