第一百九十七章 鐵人

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訓練場上，楚雄咬著牙在堅持，然而他的身體卻開始不聽使喚的停了下來。

下一刻，他伏在了地上，大口的開始喘息起來。

“又到極限了！”王耀祖沒有催促楚雄站起來，他知道楚雄已經是足夠的努力了，但是人類身體的極限擺在那裡。人不是機器，更不是永動機，累了、體力耗盡了，就必須要休息。

王耀祖看了看遠處，趙嶽也沒有在訓練，而是躺在地上，李戴正在給趙嶽按摩小腿。

“趙嶽早晨多練了兩個小時，他體力消耗的程度應該更厲害才對。這麼算起來的話，我倒是不用太擔心了。就算是趙嶽24小時待在訓練場上，可一直沒有體力訓練，也不會有什麼提高。”王耀祖長出一口氣。

然而就在此時，趙嶽卻從地上爬起來，重新投入到訓練當中。

“體力恢復了一些麼？”王耀祖心中又有些焦急起來，他轉頭問楚雄：“怎麼樣？能站起來了麼？”

楚雄咬了咬牙，掙扎著將身體支起，但也只是坐正了而已，他真的沒有體力再繼續訓練。

“先喝點水，再休息一會吧！”王耀祖無奈的嘆了口氣，將一瓶運動飲料遞給了楚雄。

喝了飲料，補充了電解質，楚雄的體力恢復了一些，他又休息了幾分鐘，這才重新從地上爬起來。

“我們繼續訓練？”王耀祖開口問道。

楚雄點了點頭，重新投入到了訓練當中。

不久之後，楚雄又一次的累癱在地上。

“再休息一下吧！”王耀祖也感覺到楚雄又一次的達到了身體的極限。

“不知道趙嶽那邊怎麼樣了。”王耀祖向著遠方看了一眼，卻看到趙嶽仍然在訓練當中。

“還在練？體力夠充沛的啊！”王耀祖嘴裡有些不爽的咕嚕著。

……

漸漸的，王耀祖發現，趙嶽訓練的持續時間要比楚雄長的多，而休息的時間卻要比楚雄少。

“是因為趙嶽的訓練強度比較低麼？”王耀祖開始默默的觀察起趙嶽的訓練，卻發現趙嶽的訓練強度一點兒也不底，甚至還要比楚雄強了一分。

“趙嶽的訓練量明顯要更大一些，可他為什麼還能夠堅持訓練的更久，趙嶽的竟然有這麼好的體力！怎麼不去練長跑。”王耀祖心中吐槽了一番，可仔細一想，卻又覺得有些不對勁。

“趙嶽昨天就已經加練了，今天早上還多練了兩個小時，按說他的體力儲備肯定是不如楚雄的，他應該要比楚雄更加的勞累才對。”王耀祖仔細的回憶起了趙嶽的訓練過程，他突然想到，只要是趙嶽在休息的時候，李戴便會上前給趙嶽做按摩。

“我聽說小李在肌肉按摩方面有些本事，頂的上專業的按摩師。我想趙嶽能撐的更久，應該是按摩的緣故。”

王耀祖想到這裡，走到了正在休息的楚雄身邊，開口說道：“小楚，我給你按按摩！”

但凡能夠在國家隊中站穩腳跟的教練，多少都會有一些一技之長，王耀祖自然也是有一些真本事的。對於短跑運動員來說，訓練中抽筋或是拉傷肌肉是常有的事情。所以職業的短跑教練多少都會點按摩的功夫。

王耀祖覺得，自己的按摩水平即便是比不上正式的按摩師，但幫助運動員放鬆肌肉還是綽綽有餘的。

王耀祖哪裡知道，李戴使用的放鬆按摩，效果比一般的按摩可要好的太多，即便是職業的按摩師來，也只能是自愧不如。