笔趣阁

第326章 爱的健身餐（第1页）

“我想练好一点……”他低声说，“以后能多抱你，多抱孩子，不想总被人叫叔叔，也不想总让你担心我身体。”

江瑶一下子就心软得一塌糊涂，凑过去在他下巴上轻轻亲了一下。

“我知道你是为了我们，可是你不能急啊。”她小声哄他，“你身体养好是慢慢来的，不是一天练出来的。空腹健身、不吃饭，这不是养好，是折腾自己。”

她说完便起身要往厨房走：“我去给你热点粥，再蒸个蛋，很快就好。”

齐思远一把拉住她，把她拽进怀里抱着，下巴抵在她顶。

“别忙了，我不想你累。”

“你都胃疼了，我还怕累？”江瑶在他怀里蹭了蹭，“你乖乖等着，五分钟就好。”

她挣脱开他，轻手轻脚进了厨房。

齐思远靠在沙上，听着厨房里轻轻的水声、碗碟声，胃里的疼好像都被这股暖意压下去了。

没一会儿，江瑶端着一小碗温热的小米粥，还有一小碟滑嫩的蒸蛋走出来，蹲在他面前，一勺一勺吹凉了喂他。

“慢点喝，不烫。”

齐思远乖乖张嘴，一口一口吃着。

粥很软，蛋很嫩，比医院食堂、比任何大餐都好吃。

他看着江瑶专注的眼神，忽然轻声说：

“以后……我不去健身了。”

江瑶喂粥的手顿了顿，笑了：“谁说不让你去了？你想去就去，但是要吃完饭再去，不能空腹，不能硬撑，难受就要停。”

她伸手摸了摸他的脸：

“你慢慢练，多久我都等。

你不用变成别人眼里厉害的样子，

你只要在我和宝宝身边，健健康康的，就够了。”

齐思远心口一暖，伸手握住她的手，贴在自己脸上。

“好。”

“都听你的。”

窗外夜色温柔，屋里灯光暖黄。

一顿迟到的晚饭，一句轻轻的体谅，把他今天所有的逞强、委屈、胃疼，全都揉成了最安稳的甜。

第二天，天还没全亮，江瑶再次轻手轻脚爬起来了。

今天她特意打算给齐思远做一份鼓励版健身餐，不油不腻，配他健身，又健康又贴心。

她翻出冰箱里的鸡胸肉和西兰花，认认真真加水煮开。

因为没什么经验，她全程只记住了“健身餐要清淡”，却完全不知道要加盐。

鸡肉白水煮到断生，西兰花烫得翠绿，她看着清爽又好看，心满意足地装进便当盒，一脸“我棒”的小得意。

另一边，床上的齐思远睡得一点都不安稳。

长年不运动，昨天一组热身直接干废全身，浑身肌肉酸痛得像被人打了一顿，腰也僵，胃还隐隐不舒服，整个人又酸又胀。

他眼睛都没睁开，摸过手机，视线模糊中精准找到周凯的对话框，手指带着起床气一顿猛敲：

【你昨天害的。】

【全身疼。】

【腰也疼，胃也疼。】

噼里啪啦完，才算稍微解了口气。

等他终于挣扎起床走出卧室，一眼就看到餐桌上摆得整整齐齐的便当，和江瑶亮晶晶的眼神。

“今天给你做了健身便当，鼓励你的！”

齐思远心口一软，酸痛都淡了大半，低头打开盒子——

白花花的鸡胸肉、绿油油的西兰花，干干净净，清清爽爽。

“……你煮的？”

“嗯！专门给你做的，一点都不油，适合健身完吃～”

齐思远看着这份纯白纯绿、看起来健康的可怕的爱心健身餐，又看了看老婆满眼求夸奖的样子，默默把到了嘴边的话咽了回去。