第六百章 夜跑達人的靈感，高載氧奈米顆粒

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昆市，三清總部。

晚上九點，河邊的小路上，此刻有幾個人影正舒展著身體，邁開雙腿，氣喘吁吁地跑著步。

薛珅也是其中一員，不過他年紀大了點，超過30了，跑起來速度更慢，能堅持的時間也更短。

跑上三五百米，他就要停下來歇一會，胸膛劇烈起伏，大口大口地喘氣，肺部更是像被猛獸撕裂一般，難受無比。

好不容易跑了一千米，他大汗淋漓，頭暈目眩，掙扎著往路邊的長椅上一坐，就起不來了。

“薛博，你這體質不大行啊，跑了這麼一點路就跑不動了？看來平時還得多鍛鍊鍛鍊。”

相熟的同事笑著調侃道，然後揮了揮手，足下生風，瞬間跑得沒影了。

“你……臭小子，居然還來我面前顯擺了。”

薛珅又羞又惱，不過年歲大了，身體不由人，而且他近些年疏於鍛鍊，天天不是在實驗室就是在辦公室埋頭苦幹，自然比不過20出頭的小夥子。

“不行，我也要每天來夜跑，好好鍛鍊身體，不能落於人後。身體是工作的本錢，我可不想哪天干著幹著就突然猝死。”

他自我安慰道，慢慢地調整著呼吸，終於又站在了跑道上。

就這樣，跑跑停停，終於在十點前跑完了5公里。

薛珅回到宿舍，整個人汗出如洗，就跟從水池裡撈上來一樣，但他心裡很高興。

今天總算跑下來了，好像也沒啥難度，雖然出了一身汗，但有種異樣的舒爽。

只要天天跑步，堅持下去，身體肯定又能恢復年少時的龍精虎猛。

他光速洗了個澡，躺在床上，一邊刷著業內新聞，一邊呼呼睡去。

第二天，當早上的第一縷陽光照入房間，薛珅就睜開眼睛，心情愉快地一躍而起。

啊～

怎料，他一站起來，就覺得到渾身痠痛不已，尤其是兩條腿踩在地上，就像刀割一樣疼。

不由發出一聲撕心裂肺的慘叫！

“啊～”

“淦！肯定是平時運動量太少，腿部肌肉短期內使用過度，不能耐受長時間的無氧狀態而產生的乳酸堆積，導致了劇烈的疼痛。”

薛珅心思電轉，儲存的知識噴薄而出，瞬間明白了怎麼回事。

“該死的，看來還得在床上多休息一會。”他心中叫苦不迭，趕緊在手機上搜尋了一下，按照網上的提示，給自己進行腿部按摩。

足足按了十來分鐘，雙腿的痠痛才緩解了一些，總算能夠下床走動了。

雖然兩條腿還是跟灌了鉛一樣的沉重，時不時有些痠麻，起碼沒有疼得那麼厲害了。

“該死的乳酸，我就跑了一天而已，怎麼堆積得這麼嚴重。”

他憤憤不平地想道：“不行，我得解決這個問題，不然以後沒法夜跑了。”

“總不能跑兩天歇三天吧，那還有個屁用。再說我也不是專業運動員，不可能跑個步還找教練來指導我怎麼做恢復性訓練吧。”

“無氧運動，乳酸堆積，無氧運動，乳酸堆積……”

一路走到實驗室，薛珅嘴裡還在不停唸叨著這兩個詞。

直到坐在辦公桌前，他突然腦中靈光一閃。

“對了，既然無氧運動容易產生乳酸，而乳酸堆積又會導致肌肉痠痛。”

“那這無非就是體內供氧不足導致的問題，只要我解決這個供氧問題，給體內提供充足的氧氣，不就能徹底搞定了嗎？”

“問題發現了，那又要怎樣解決呢？”

“跑步時，身體需要大量氧氣來支援肌肉的運動，這個需求是固定的，無法改變，只能從其他變數進行改進。”

“已知我的心肺功能固定，除非基因突變，變成鯊魚肺，否則改善餘地也不大，而如果要調整呼吸的頻率來改善，我還得尋求運動學專家的幫助，過程太麻煩且耗時過久。”

“所以，假設一次深呼吸吸入的氣體體積不變，要如何才能提高氧氣含量？”

“似乎有兩個辦法，一個是提高氣體的含氧量，我記得有那種行動式的氧氣瓶，看看能不能買一個跑步的時候戴著，應該可以提高氧氣攝入量吧。”

不過，當薛珅想起自己拎著個氧氣瓶，一邊跑步一邊大口吸氧的場景時。

他腦海中情不自禁地浮現出另一個畫面。

幾個同事圍在一旁，眼神異樣地看著自己，不懷好意的目光上下打量著，發出陣陣嘲諷。

“喲，薛主任才30出頭，怎麼身體就這麼虛了？”

“哈哈哈，夜跑還帶氧氣瓶，薛博你這也太誇張了吧？”