第19章 上醫醫未病之病，下醫醫已病之病

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待林夫人睡著後，丁希睿回到自己的小院，她和大嫂文悅心商量好，兩人輪流照顧，當天下午，由大嫂“值班”。

關於骨質疏鬆症，的確有一些日常要注意的點，比如，飯菜用的鹽要控制，餐食中要注意搭配鈣含量豐富的食物，每天要注意曬太陽補充維生素d，還要進行適度體力活動以利於骨量增加，有些是大夫沒有講到的，不著急，她打算等她“值班”時再安排。

半夏送衣服回來，雨中趕路，兩手凍得通紅，丁希睿趕緊把她拉到小廚房烤烤火，接著煮了一鍋薑湯。

“少夫人，醫館今天事情比較多，少爺他晚上才能回來。”半夏暖過身，對丁希睿講道。

“嗯，我知道了。”丁希睿說。

薑湯煮好，丁希睿讓小院裡的每個人都喝了一碗，冬雨淒寒，有薑湯撫慰，就沒那麼難熬了。

晚上，半夏準備了一個小火盆放在了正廳，她一邊看書，一邊等待林明軒回家吃飯。她必須找到醫書中相關的知識，為第二天她在林夫人那裡的各項安排做充分的準備，做到有理有據。

第一點，少鹽，大夫已經囑咐過需要清淡，這點可以借用；第二點，補鈣，豆製品本身鈣含量就豐富，也可以繼續強調，不過，如果再喝一點牛奶就更好了，但到這邊來這麼久，丁希睿並沒有看到過牛奶。這太正常了，因為牛奶並不是東方傳統食物，自然難見到。她翻看《食療本草》，看到“羊乳”一章時眼前一亮，“補肝腎氣”“治虛勞”“益精氣”，從中醫的角度看，對症；從現代營養學的角度看，羊奶補鈣，夫人大概是受不了空口喝羊奶的，那可以用羊奶做些羹或者加到點心裡，每天吃一些，對她的病會很有幫助。

然後就是哄著林夫人外出曬太陽以及做些適當的體力活動了，醫家都知道曬太陽是“天灸”，體虛的人本就需要溫補，用這個理由哄林夫人出來沒有問題，就是到時要請她把面板稍微露出來一些；體力活動不好辦，一家的夫人，雖然要管著一家子的事情，但大多時候就是動動嘴皮子，最多四處走動一下，如何才能讓她做點體力活兒呢？丁希睿陷入了沉思。

“在想什麼呢？”不知何時，林明軒回來了。

丁希睿一抬頭，林明軒已經走到了她眼前。

“哦，沒什麼，在想母親的病情。”丁希睿趕忙說道。她知道林明軒和林夫人的關係有些複雜，決定私底下稱“母親”，而不用“娘”這個更親暱的稱呼。

“我剛剛去了一趟，已經好多了，不用擔心。”林明軒說。

“那好，正好要吃飯了，我去端菜。”丁希睿起身去了廚房。

“少爺，少夫人明明在等您，並不是‘正好’。”南星說。

林明軒瞪了他一眼，然後也起身去了廚房，南星吐吐舌頭，跟了上去。

飯菜擺好，丁希睿先盛了一碗薑湯給林明軒，然後又開始思考她剛剛沒想通的問題。

“母親她平時愛種花嗎？”丁希睿問。

“你問這個做什麼？據我所知，沒有。”林明軒疑惑起來。

“她養魚嗎？”丁希睿接著問。

“不養，她院子裡並沒有，你應該都注意到了。”林明軒更加疑惑了。

“那有什麼辦法讓夫人走動走動，做點體力活兒呢？”丁希睿開始喃喃自語。

“為什麼要讓她做體力活兒呢？”林明軒問。

“嗯……”丁希睿從自己的思考中醒過來。

“那個，那個，大夫說母親需要多吃一點，有助於身體恢復。所以我就想到讓她做些需要耗費力氣的事情，讓身體活動起來，把胃口開啟。”丁希睿解釋道。

“嗯……有一個辦法。”林明軒沉思片刻，說。

“什麼？”丁希睿湊近了林明軒。

林明軒直起身子，不好意思起來，丁希睿意識到了問題，立刻回到了位置上。

“大哥的院子裡種了不少藥材，平時少不了要澆水、打理，如果幫大哥做這些，母親是樂意的。”林明軒解釋道。

“那太好了！”丁希睿兩手一拍，讓林明軒不禁一怔。

“不好意思，我太激動了。吃飯，吃飯。”丁希睿趕緊給林明軒盛了一碗湯。這下都沒問題了，明天把方案定下來，找大嫂商量，然後讓如意配合，簡直太棒了。

林明軒看著丁希睿的樣子，苦笑了一下。

“但願母親不要像對待我一樣，對待你。”林明軒默默想。

想著林夫人的事情，丁希睿想起了丁家的母親，不知她最近身體可好。因為林老夫人突然離世，眾人忙亂，她和林明軒至今還沒有回門，原本丁希睿想著這兩天和林夫人提一提，但夫人又病倒了，那隻好再拖幾天了。

林家母親，丁家母親，還有很多家庭的母親以及上了年紀的人，可能都面臨著骨質疏鬆症的威脅，她要做食醫，面對的是大眾，目光不能僅限於一兩個人。想到此處，丁希睿靈光一閃，對林明軒講道：

“你在醫館應該也遇到過和母親有同樣病症的人吧。”

“嗯，上了年紀後，這種病是常見的。”林明軒回答。

“這種病可以預防嗎？”丁希睿接著問。

“預防？”林明軒停頓了一下。

“上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。”他想到了《千金方》裡“治未病”的概念，念出這三句話。

“嗯，就是‘未病之病’。如果能夠給人們一些提醒，在平常的生活裡多注意一些，比如，從年輕的時候開始就多吃一點滋補肝腎的食物，讓身體有所儲備，那等到年老時是不是就不那麼容易患病了呢？”丁希睿講道。

她的所學告訴她，身體就像一個銀行，從小開始往裡儲備一些必需的營養，讓骨峰值高一些，等年老骨量開始流失的時候，身體不至於一下子承受不住，這與“醫未病之病”的道理是相通的。

林明軒聽著丁希睿的話，內心生出欽佩之意，藥王的三句話，他爛熟於心，但如今忙於診治“已病之病”，都沒有時間去梳理方法，更沒有思考過如何廣而告之，惠及鄉鄰，他有些慚愧。

“怎麼，不行嗎？”丁希睿見林明軒沒有回答，便開始追問。

“可以，當然可以。明日我便和大哥商議，看在醫館做點什麼比較好。”林明軒答。

“嗯，那太好了。”丁希睿十分高興，雖然不是她親自出面，但能夠透過林明軒做到，效果也是一樣的。就這樣一點一點施加影響，等過段時間說不定就能開口提出去醫館幫忙了，丁希睿默默想著。