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“老師，我明白了，那這極限平衡術該如何練呢？”
何沐忽略了凌寒星失敗的演示，十分認真地問道。
凌寒星輕咳了兩聲：“咳咳，其實傳統武術也會練平衡術，梅花樁你知道吧，那就是為了追求身體平衡。
不過紅霧戰士要練的更多。
大體分為三個部分。
第一個部分，自然是練雙腳，就是雙腳作為身體支撐時的平衡。
這一部分，分三個階段。
第一階段，障礙跑，當你障礙跑和無障礙跑的速度相差不到百分之十時，第一階段算過去了。
第二階段，梅花樁，同樣是如此，等你在梅花樁上行進如履平地，算是過了第二階段。
第三階段，走鋼絲，差不多也得到如履平地的境界。
……
第二個部分，練雙手，真正戰鬥的時候，我們經常會用雙手作為自己身體的支撐。
雙手平衡同樣分三個階段。
第一階段，倒立行走，快若奔雷。
第二階段，徒手攀巖，如同猿猴。
第三階段，二指攀巖，就是你只用兩根手指，便能快速攀上陡峭的山峰。
真到了這種階段，任由怪物把你甩到哪裡，只有你手碰到一點支撐物，迅速就能讓身體恢復平衡。”
聽到這裡，何沐心中已經感受到了這極限平衡術的驚人難度。
“那第三個部分呢？”
“第三個部分就是身體其他部位的平衡了。
這要藉助器械鍛鍊，訓練中心綜合訓練室裡有一套裝置，名為墜地機。
可以讓你在高空以各種不同角度墜地，你要是通關了墜地機所有難度，這一部分基本就算過去了。”
“那極限平衡術之後呢？”何沐又問道。
“你先把極限平衡術練好吧，單單是這極限平衡術便能極大的提升你的實戰能力了，如果你真掌握了身體的絕對平衡，不僅僅是不倒，其他諸如三百六十度迴旋踢之類的動作，那也是信手捏來。”
凌寒星說罷輕描淡寫地做了一個七百二十度後空翻，人在天上轉了好幾圈。
何沐見此鄭重道：“老師，我明白了。”
“明白了就去練吧！對於其他人來說或許很難，但對於你我這種天才，不過爾爾！”
“好！老師，那我去了。”
“去吧去吧。”
凌寒星揮了揮手，等何沐徹底消失在視野之中後，他拿出了手機，看向了螢幕上一行行的文字，忍不住唸叨道：“二指攀巖？這他媽是人做的事嗎？”
隨後，他看了一眼自己左右手各伸出的一根手指，下意識地朝著不遠處一座山峰走去。
……
時間如流水。
轉眼間過去了半個月。
這一天，何沐正在一處無人的角落裡練習倒立行走，這時手機鈴聲突然響了起來。
聽到手機鈴聲，何沐單手撐地，另一隻手拿起了手機。
“喂，何沐啊，我是倪家強，一個小時後有一節課，你最好過來上一下，這節課比較重要。”
聽到這話，何沐趕緊應道：“好的老師！”
結束通話電話，他又開始了倒立行走。
這半個月他絕大部分時間都在練習障礙跑，由於在南城的時候他進行過類似的身法修行，所以障礙跑對他來說難度不大。
高強度練習了一段時間後，他便有所成就。
而這之後，並不是練習更深一層次的徒手快速攀巖，而是練習倒立行走。
將三部分的第一階段都練好，這便代表著平衡術小有所成。
說實話，以他現在的手臂力量，倒立行走並不難，難的是快速倒立行走。
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