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令狐楚和羅衍穿過狹窄甬道，便又來到第二處洞室。
只見此處同樣有平整巖壁，石琉璃已經摸出一盞宮燈法寶，懸在空中，照亮了巖壁上的字樣：
外面被大貓寫滿了字，寫不下，老夫在這裡寫。
什麼《吞煙爍金訣》？狗屁玩意，學都不要學！
妖氣成分本為濁氣，按那法子行走周天，每走一遍，濁氣便多殘留一分，結嬰時有你的苦頭吃！
不如學我巫常氏的《龍湫百形歌》，人族最強的鍛體秘術，妖族就不用學了！
下面則是以赤身大漢，做各種怪異動作，同樣也標著各種穴位、行氣路線和備註。
令狐楚：……
羅衍：……
石琉璃：……
合著你們倆在這裡留言鬥法嗎？
“咦？”令狐楚忽然驚奇說道，“這功法似乎對洗髓有奇效？”
羅衍聞言大驚失色，連忙順著大師兄指點看去。
只見那功法的行氣路線，確實經過洗髓階裡最難處理的幾個髓腔死角，旁邊還有那巫常氏老者的標註：
“腦後枕骨，有一髁洞。此處當運氣行小周天，三次後從外腦側注入……”
“脊椎諸串有間孔，從上至下愈寬，因此當從下而上行氣……”
羅衍仔細看了一遍，才發覺這牆壁上寫的鍛體秘術，比吐納功法的行氣路線要詳細太多。
不對，倒也不能這樣說。
畢竟道家的煉氣術，設計目的是為了方便吐納，壯大氣海，所以行氣只遊走各大主要經脈。
鍛體秘術卻是要除去濁氣，滋潤肉體，因此行氣才會經過各處肌肉骨骼，以及很多偏支細節之處。
論提升修為境界，肯定還是要用煉氣術；但單單只是洗髓這個階段，鍛體秘術的效率便更勝一籌……
準確地說，效率上直接碾壓了煉氣術。
令狐楚那邊還在嘖嘖稱奇，歎服道：
“早就聽聞上古巫族的鍛體秘術，與道家煉氣術分庭抗禮，如今看來果然玄奇精深，別出心裁。”
“只是可惜鍛體秘術越是修到後面，境界越是難以寸進。若非如此，也不至於落得道統滅絕的下場……我此行卻是沒帶記錄玉簡。小師弟，你記憶力好，能將這些功法都記下來麼？”
“記住了。”羅衍早就將所有圖譜一字不差地看完，點了點頭。
腦海裡，青萍劍出聲點評說道：
“《龍湫百形歌》，巫常氏的秘傳鍛體之術，想不到居然會在這裡。”
“你那師兄說得確實沒錯，所有巫族的鍛體之術，問題就在於越到後期，越難精進。《龍湫百形歌》又是秘傳中的至高鍛體術，修行起來更為艱深。從金丹境開始，耗費同等時間的修行助益，就遠遠不及道家煉氣術了。”
“但以你現在的修為，練它還是能較快提升實力的。”
羅衍不確定地問道：
“這鍛體之術，可以和道家煉氣術同修麼？”
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