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與此同時,季冉也帶著女學員們來到了雲梯下面。
“剛才的示範你們也都看過了,現在,有誰想主動挑戰一下嗎?”
十幾名小菜鳥互相看了幾眼,最後大多數人都看向了傅嘉璐和孫瑤。
一個是女兵班的力量擔當,一個是能打善戰的大姐大,似乎沒有比她們更合適的人選了。
“報告!”
“報告!”
“很好!”
看到傅嘉璐和孫瑤站出來,季冉滿意的點了點頭。
“傅嘉璐,你先上,注意安全!”
“是!”
傅嘉璐走到高板跳臺前,先是抬起胳膊,用手摸了摸高板,確定高度以後,才後退了幾步,準備躍上高板。
“這個高板跳臺,不僅要上肢用力,還要使用腰和腿的力量。”
就在季冉解說的同時,傅嘉璐正懸在半空中,拼命的往上爬。
“腰部用力,把腿抬上去!”
一邊說著,季冉就走到傅嘉璐的身後,然後抓著傅嘉璐的腿,就往上抬。
“啊——”
“叫喚什麼?趕緊用力!”
在季冉的幫助下,傅嘉璐終於翻上了高板跳臺。
“繼續前進!”
翻過高板跳臺,跳過兩個水泥臺子,就到了雲梯的一端。
看著眼前的雲梯,傅嘉璐不禁露出一臉為難的神色。
“教官,這個,真要爬上去啊?”
“廢話!
你沒看動作示範啊?趕緊上!”
面對威嚴赫赫的季冉,傅嘉璐根本就生不起一絲反抗的心思,只好按照要求爬上雲梯,只不過度慢了許多。
“你試試,看能不能站起來?
如果站不起來,那就用雙手扶著往前爬!”
“是!”
傅嘉璐應了一聲,然後裝出一副要站起來的樣子,雙手鬆開了雲梯。
“報告!不行!站不起來。”
不到一秒鐘,傅嘉璐就慫了!
季冉的臉色頓時一黑,想要作,又把話嚥了回去。
“繼續前進!”
說完,季冉就朝雲梯的另一端走去。
片刻之後,傅嘉璐才顫顫巍巍的爬過了雲梯。
“下來!”
“教官,能不能不直接往下跳啊?”
“隨便!”
傅嘉璐緊繃的表情頓時一鬆,眼中閃過一絲喜意,然後轉過身,撅起屁股,就準備扶著雲梯爬下去。
“你們全都記住了,4oo米障礙的要求是快透過!
不僅要透過障礙,更要有度,越快越好!
2分3o秒以內,合格;
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