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第81章(第2页)

有个孩子实在撑不住,腿一软,坐在了地上。陆承野看了他一眼,“不想练,就出去。”

那孩子咬了咬嘴唇,重新站起来,继续站桩。

半个时辰后,陆承野喊停。孩子们立刻瘫坐在地上,大口喘气,浑身都在抖。

“明天一早,还是站桩。”陆承野说,“练不好基础,学再多招式也没用。”

孩子们虽然累,却没人抱怨。

接下来的几天,陆承野的训练越来越严苛。

早上站桩,上午练蹲马步、踢腿,下午教拳法和腿法。每一个动作,他都亲自示范,然后一个个纠正。哪个孩子动作不到位,他会直接上手调整,毫不留情。

有个叫狗蛋的孩子,出拳时总习惯抬肩,陆承野看到了,直接握住他的胳膊,用力往下按,“出拳要沉肩,力才顺。再抬肩,就别练了。”

狗蛋疼的眼泪都快出来了,却还是点点头,“我记住了,陆师傅。”

孩子们一开始叫苦不迭,私下里偷偷抱怨训练太累。

可陆承野赏罚分明,谁练的好,就给叶棠说,晚上就能多分到一块肉;谁偷懒,就只能喝稀粥。渐渐的,没人再抱怨,都拼尽全力的练。

不过几天,孩子们就有了明显的变化。他们站的更直了,走路也有了精神,出拳踢腿都比以前有力,队伍也变的整齐起来。

队伍里的青壮们一开始还看热闹,觉得陆承野是在瞎折腾。

可看到孩子们的进步,他们渐渐收起了轻视。有几个青壮甚至主动凑过来,想跟着学两招。

独眼龙每天都会过来看看。

他以前在山寨里学过些粗浅功夫,觉得自己还算能打。

可看到陆承野示范拳法时,那干净利落的动作,那精准的力,他忍不住暗自点头。

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这人是真有本事。

比他那点野路子强多了。

叶棠时常会站在一旁观看训练。

她以前也教过叶云帆一些防身的招式,都是她自己摸索出来的野路子,怎么顺手怎么来,没有章法。

可看陆承野教的,从站桩到出拳,每一步都很扎实。

她看着孩子们站桩,看着陆承野纠正他们的姿势,心里暗暗记下。

这天下午,陆承野正在纠正叶云帆的出拳姿势。

叶云帆出拳时,总觉得力气使不出来,一拳打出去软趴趴的。

陆承野站在他身后,握住他的手腕,让他重新摆好姿势,“力从地起,腰马合一。出拳时,脚蹬地,腰转,肩送,最后力到拳上。”

他一边说,一边带着叶云帆出了一拳。

这一拳比刚才有力多了,带着风声。

“再来一次。”陆承野松开手。

叶云帆深吸一口气,按照陆承野说的,脚蹬地,腰一转,一拳打了出去。这一拳虽然还是有点生涩,却比之前有力了不少。

“对,就是这样。”陆承野点头。

叶棠站在旁边,若有所思。

她想起自己以前与人交手时,有时候明明力气比对方大,却总觉得力不畅。陆承野说的“力从地起,腰马合一”,好像正好点中了她的问题。

训练结束后,孩子们都累的坐在地上休息。

陆承野刚要转身,叶棠走了过去。

“陆承野,我问你个事。”叶棠开口。

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