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第125章 产后抑郁的妻子2（第3页）

接下来都是两人的恋爱日记。

今天干了什么，明天又干了什么。

孩子再次出了哭声，打破了夜晚的宁静。

江屿，这个新手奶爸，起床工作了。他知道，这个时候，简清需要休息，而他，应该承担起哄女儿的责任。

江屿轻轻地抱起女儿，手中拿着准备好的奶粉和奶瓶。

他轻声细语地哄着，"乖乖女儿，别哭了，我们出去客厅，让妈妈好好休息，好不好？"他的声音里满是温柔和耐心，尽管他自己也感到了一丝疲惫。

他们走出了卧室，来到了狭小的客厅。江屿小心翼翼地坐下，开始准备奶粉。

他的动作已经比刚才熟练了许多，每一个细节都透露出他对女儿的关爱和对家庭的责任感。

简清其实并没有真的睡着。孩子的第一声啼哭就足以让她从浅睡中醒来。

但她并没有立刻起身，而是静静地躺在床上，听着江屿的动静。她想要确认，今天下午江屿照顾孩子的行为，是否只是一时的心血来潮。

江屿一边哄着女儿，一边轻轻地摇晃着奶瓶，让奶粉充分溶解。

女儿的哭声很快就会停止，取而代之的将是满足的吸吮声。

在这个不大的出租屋里，虽然条件简陋，隔音效果也不好，但江屿和简清用他们的爱和努力，为女儿创造了一个温馨的家。他们的生活或许并不完美，但充满了爱和希望。简清的心中充满了感激，她知道，无论未来怎样，她和江屿都会一起面对，一起努力，为了他们的女儿，为了他们的家。

听着江屿把孩子抱去外面，她眼皮子都在打架，本来想等父女俩回来，实在撑不住，睡着了。

客厅，江屿抱着女儿大眼瞪小眼。

“祖宗，小祖宗，怎么还不睡觉呢，你不困吗？”他看着怀里的女儿，反正他已经困得不行了。

可能是白天睡多了，孩子还睁着大眼睛。

果然，比养孩子更辛苦的，还是养孩子。

江屿把女儿抱起来，轻轻在怀里晃着。

他的手也没闲着，晃着女儿，还能刷刷手机。

看着女儿眼睛要慢慢闭上了，江屿晃得更卖力，顺便搜索“为什么小孩子被抱着轻轻晃更容易睡着？”

“小孩晃着更容易入睡的现象，可以从几个方面来解释：

模仿子宫环境：婴儿在子宫中时，随着母亲的活动，他们经常感受到轻微的摇晃。出生后，这种摇晃感可以为他们提供一种熟悉和安慰的感觉，帮助他们平静下来，更容易入睡。

安抚作用：摇晃可以产生一种节奏感，这种节奏感对婴儿来说是一种安抚。它可以帮助婴儿放松，减少他们的焦虑和紧张感。

促进大脑释放化学物质：摇晃婴儿时，大脑会释放一些化学物质，如内啡肽，这是一种天然的镇痛剂，可以产生放松和愉悦的感觉，有助于婴儿入睡。

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缓解胃部不适：对于有胃胀气或消化不适的婴儿来说，轻轻摇晃可以帮助缓解不适，使他们感到更舒适，从而更容易入睡。

减少外界刺激：摇晃可以减少婴儿对外界刺激的感知，如声音和光线，这有助于创造一个更有利于睡眠的环境。

促进身体放松：摇晃可以帮助婴儿的身体放松，减少肌肉紧张，这有助于他们进入睡眠状态。

建立睡眠联想：随着时间的推移，婴儿可能会将摇晃与睡眠联系起来，形成一种睡眠联想，这样每当他们被摇晃时，就会知道是时候睡觉了。

父母的温暖和亲近：被父母抱着摇晃，婴儿能感受到父母的温暖和亲近，这种亲密的身体接触可以提供安全感，有助于他们安心入睡。

摇晃婴儿时，重要的是要确保动作温和且有节奏，避免剧烈或快的摇晃，因为这可能会对婴儿的大脑和身体造成损伤。此外，随着婴儿的成长，他们可能会逐渐学会自我安抚，不再需要摇晃来帮助入睡。”

原来这也有科学依据，但是看到下一个回答，江屿立马停住，江乐小朋友刚刚闭上的眼睛也睁开了。

“婴儿在被摇晃时更容易入睡的现象，可能与人类的进化历史有关。根据瑞士日内瓦大学的研究，规律的横向晃动能够促进睡眠，提高睡眠质量，并且增强记忆。

这种效果可能与人类的前庭系统有关，这是内耳的一部分，负责感知平衡和直线加。在婴儿中，这种系统对摇晃的反应可能更为敏感，因为它们在进化过程中帮助我们的祖先在不稳定的环境中保持警觉，同时也能在安全的环境中快进入休息状态。

此外，有研究指出，摇晃婴儿综合征是一种由于剧烈摇晃造成的脑部损伤，对婴儿的健康影响非常大。因此，虽然适度的摇晃可能有助于婴儿入睡，但过度的摇晃却可能对宝宝的健康造成严重伤害。

在哄婴儿入睡时，父母应该注意摇晃的幅度和频率，避免使用过大的力量或过于频繁的摇晃，以免对宝宝造成伤害。同时，建立良好的睡眠习惯和环境，如适当的光线和声音控制，也对婴儿的睡眠质量有积极的影响。

综上所述，适度的摇晃可能与原始人类在不稳定环境中的适应性有关，有助于婴儿更快地进入睡眠状态，但同时也需要注意摇晃的方式和强度，以保证婴儿的安全和健康。”

好吧，什么事情都是有双面性的。

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