入戲不易，出戏更難

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曾經有個業餘小導演心血來潮要拍個短劇，找我客串個流氓的角色，我覺得蠻好玩的，就去了。結果也就幾句臺詞，我愣是重來了十幾遍，不是笑場，就是忘詞。只要看到大家都看著我，攝像機對著我，就覺得自己好像不是自己了。手不知怎麼放、腳步不知怎麼邁，跟個提線木偶一樣僵硬，完全找不到感覺。看著其他演員（也是業餘的）三秒就能自如地進入角色，感慨演戲的確需要天賦。

那部戲最後我也沒去看成品，估計看了自己會尷尬死。

演戲演得不好，不僅自己難受，別人看得更難受。每次換臺看到一些長相靚麗的帥哥美女演著一些毫無邏輯的偶像劇，說著令人羞臊無語的臺詞時，真是佩服他們強大的心理承受能力。

我們在生活中也會不自覺地扮演各種角色，很多舉止言行，何嘗不是在演戲。明明討厭一個人，卻還會在對方面前裝出一副歲月靜好的甄嬛神情，或者明明喜歡一個人，卻裝作一副漠不關心的高冷姿態。

戲多了，就成了套路。對於反覆出現的模式，我們自己也在無意中，習以為常。

領導講話永遠是那副催眠的調調，班主任打雞血時的語重心長，父母嘮叨起來的唐僧語氣，閨密們一起吐槽男人時那種看透男人的“睿智”模樣，莫不是排演多了，形成條件反射了？

只要一跟他人接觸，我們就自然有了一個身份。

在父母面前，我們自然被賦予了子女的角色，在老師面前我們是乖學生，在死黨身邊我們是逗哏，在老闆眼前我們是老實人，等等。根據劇情和搭戲角色的不同，自由轉換身份。

其他種種，莫不如是。

所以，在問起“我是誰”這個哲學問題的時候，我們真的就蒙了。

你，不過是你所有接觸的關係的總和，一個個他人眼中標籤的集合。

入戲不易，出戏更難。很多優秀的演員在用心出演完一部電影之後，往往很長時間走不出來。比如《黑暗騎士2》中經典的小丑角色塑造者——希斯·萊傑就在拍完電影之後陷入小丑的角色中導致精神長期頹靡焦躁，最後英年早逝。

我們普通人所謂的穩定，不過是希望有個固定的劇本，可以讓自己儘量不多轉換角色，也儘量不要增添新的變數。

如果生活中變化太多，真的容易變得神經質。比如，當你早已習慣了你父母的嘮叨，突然有一天他們再也不對你嘮叨了，你反而覺得渾身不自在呢。或者突然得知一直信任的好朋友在背後說你的壞話，老給你搗亂，多崩潰。

就像我曾經寫完一篇滿意的短篇，卻因為電腦宕機沒有儲存，就再也沒有重寫一遍的心情了。

重新習慣一個人，或者一個人的變化，是件很消耗精力的事。

這也就難怪很多在一起多年的情侶或夫妻，明明已經看到了對方身上有著讓人難以忍受的缺點和毛病，卻依然沒有離開的勇氣。

現代人的交際圈看起來大了許多，其實真的能走入心理安全區的人少之又少。對於大多數日漸成熟或圓滑的成年人，交際過程中有著太多的套路。

我們都說喜歡真誠，不喜歡套路。但在實際生活中，套路總是保險且好用的。送什麼禮物會讓人開心接受，說什麼笑話更容易拉近距離，甚至去哪種飯店吃飯，在什麼時候取得聯絡，都有一定的套路。

初戀的時候，大家都會做很多傻事，雖然真誠，卻也經常帶來不滿與尷尬。待到風月已淡，演戲的能力就變得更加重要了。

在對方的朋友面前，如何演出才能讓戀人更有面子；

在兩人第一次約會的時候，如何演出才能表現得既矜持又美好；

什麼時候演出吃醋，什麼時候上演感動，什麼時候表現大度，都有了越來越細緻的程式。

紅人們開始有一種錯覺，自己的演出越賣力，也就越容易受歡迎。

你若喜歡段子手的幽默，我就絞盡腦汁撓你胳肢窩；

你說喜歡溫柔體貼，我就每個動作盡顯英倫紳士風度；

你還喜歡博學多才，我就閱覽群書為你答疑解惑。

演吧演吧，演到最後，自己都信了，愛人也信了，其樂融融，一起合演一出清新脫俗的恩愛戲。看著一個個點贊和祝福，恍惚中覺得就這麼演一輩子，豈不挺好？

然而，唯有戀愛的時候，演戲演得越好，往往死得越慘。

演戲演得多了，你就不太容易開啟心扉，展露真正的情緒與想法了。

當套路變成了習慣後，你越想真誠，反而越多套路，最後真真假假、虛虛實實，連自己都分不清是喜歡對方，還是喜歡對方最終愛上你的成就感。

的確，我們越是喜歡一個人，就越會有一種想讓自己表現好的衝動。然世事多矛盾，你的表現欲越強時，反而讓你整個人顯得越不自然。女人的作、嗲、任性，男人的裝、吹牛、自大，無不是表演慾在作祟。以為自己演得認真，才能贏得垂青，卻不知費洛蒙這種真切吸引人的氣息，只有在你發自內心地展現自己時，才能準確無誤地傳達到眼前人的細胞膜。

演出來的東西，離真正的美好總是隔著一層防火牆。

套路總是要有的，有了套路，就像演員化好裝走上舞臺才有演下去的信心。

帶著演技，才有人想接近你，然而放下演技，才能讓人真正愛上你。也許套路的最高境界，就是真誠。

入戲不易，出戏更難。

一場演出一個套路，一次動心一片真心。總落個風風火火，而又冷冷清清。

人間煙火自有平安喜樂，風花雪月不如促膝夜談。

放下演技，立地成佛。

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放鬆點去愛吧，好的感情，需要一份漫不經心的自然。