都在短跑，你試試長跑

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長跑，你準備好了嗎？

這不是一個短跑的時代，而是一個長跑的時代。

並非是說所有的人都已經在用長跑的姿態投入這場比賽了，恰恰相反，相當多的人正以短跑者的姿態和心態參與其中。這就有了一個麻煩：在這樣的局面當中，你剛按照長跑的目標調整好節奏和步態，卻隨時有人以短跑的速度衝進跑道，飛快跑完一段賽程，然後可能就離開跑道了。

你的節奏和心跳會不會被他干擾？這是很多媒體人面臨的困境。

現在我們問中國的很多年輕孩子，將來要幹什麼呢？回答：歌星、影星、主持人。這透露了一個秘密，在年輕孩子心目中，歌星、影星、主持人，都是能賺錢的職業。

不可否認，在世界上任何國家，主持人似乎都是名利場中的一分子，但名利場也是一個絞肉機。當你身處這樣一臺絞肉機裡，如果不能保持良好的長跑姿態，留下的痕跡也不會太多。

選擇長跑還是短跑，這是一個問題。長跑可能要寂寞，可能要堅守，短跑反而經常在區域性的時間裡，顯得很成功。這時，長跑者的心會不會亂？

於是局面就成了這樣：總有一些長跑的人由於不斷被短跑干擾，也加入了短跑的隊伍；也有一些原本只打算短跑的人，一段時間以後決定改為長跑。

主持人要被觀眾接受，有這麼幾個過程，跟身體器官有關係。

首先人們用眼睛接受他，你的形象是否讓他們喜歡，所謂“看得入眼”，這很關鍵。

接下來是耳朵，有了良好的第一印象，他要聽聽你在說什麼。說得入耳，他繼續聽；說得不入耳，他的耳朵會否定眼睛的判斷。請注意，有一種“流暢的廢話”雖然動聽，但也不會被人記住。

再往後就是用嘴接受你。如果觀眾真正信賴你，認可你所傳遞的內容的價值，他會幫你進行第二次傳播。可能他會在某一次聊天時提到，白巖松昨天說了什麼，或者跟別人爭論時，引用一下白巖松的觀點。

最後一步，是用心接受。如果你做到了這一點，可以說，長跑的道路上最根本的障礙就已經掃除了。

2005年 上海國際電視節目主持人論壇

自己的讀後感

看過這篇不長的發言稿，最感慨的人是我。

這是整整十年前，在上海一次主持人的大聚會當中與同行交流的話。

那還是一個電視主持人星光燦爛的時代，CCTV裡也還群雄逐鹿，大家自信滿滿地談論著十年後，談論著未來。

現在正是當初的十年後，熱鬧已開始變得冷清，有人退了，有人辭了，有人創業了，有人遇到事故了。一轉眼，人群散了，原來擔心後繼無人，現在更多的是後繼者走人。長跑的路上人不多了。

我不傷感，一切正常，該感謝我們曾經同行。而且這也是進步吧。壟斷打破了，沒誰一股獨大。人走動得多了，水活了。

不過，還是常有人對我說：“你們臺能幹的都走了！”我聽了立即自嘲：“我算不能幹的。”接下來人們往往補上一句：“你咋還不走？”

我一般不知該怎麼回答。

其實，走，正常；不走，也正常。每個人有自己的選擇，不用為離去或留下說一些太大的詞彙。於我，原因很簡單：新聞還在這兒。

當然，變化還會持續，我也不知道明天。就像十年前我們還不太清楚今天一樣。

我相信兩點。第一：我所在的螢幕，既包括五十英寸，也包括五英寸，沒區別—五英寸上看得不太清楚，我的顏值可能還高一些；第二，不管時代、技術如何變化進步，一定有些東西是不變的。我是一個內容提供者，過去是，現在是，將來也還是。

對了，我不過是一個新聞工人而已。我有我的腳步。